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放假过后不能静下心学习
唐峰其他
精神心理科-心理咨询科 120健康网医师协会 擅长:各类青少年心理问题精神障碍

春节后,到学校好像还没调整过来,很浮躁,睡觉时间也不稳定,写作业很不用心,有时上课也会跑神。是正常的吗?怎么办?

您好!您说的情况是正常的。可能是假期过于放松,对于学习感觉太疏远了。尽量收心,少去做学习以外的事情,慢慢就心回到学习上了。

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