刘兵医师
之前并不明显，不知道是不是最近熬夜，发现脸上雀斑日益增多，还有平时脸上挤掉的黑头遗留下的疤痕
斑的形成一般都是由于体内毒素积淀过多造成的。工作上的压力，不良的饮食习惯，不正常的作息规律都会让人体的内分泌出现问题，久而久之身体内就有些毒素无法及时排除，造成了沉淀，这就形成了色斑。所以祛斑不是一个短期的过程，它需要合理的调养，让毒素排除。。建议使用中药的去斑产品，从内部调理身体，能够排毒去淤畅通气血，从根源上彻底祛斑
我这个才起斑不久，有没有涂抹的药能祛斑或者淡斑的，或者需要吃什么药排毒吗
你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起斑皮肤多居干性,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,夏季避光日晒.
如果不能时常去做祛斑护理，在家平时能做怎么样的护理呢，维生素C的果蔬，比如有哪些？
我这个不严重吧，平时多注意些就会下去吧？
你好，注意保持良好的心情，适当多活动，多食新鲜的蔬菜水果，平时低盐低糖低油脂低胆固醇饮食。
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