维生素B和维生素A可以一起吃嘛吗?还有我听说维生素A不能吃多了,那么吃多少比较好?因为我长年的黑眼圈个口腔溃疡
维生素可以混搭吃的,没问题,比如大家都知道的AD是补钙的,维生素B还分很多种类,比如B2B6作用不同的
复合维生素B和A
可以
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