我一见到不认识的人就会感到很害怕，不知道说什么。有时候他们问我什么我就说什么，我今年20了因为不敢说话，都说我是小孩。该怎么办啊？
这种情况要注意心理因素等原因造成的可能，以及内向性格等，及时的改变自己的性格，使自己变得自信。必要时到心理科进行心理疏导，多与人交流
我天生就性格内向有什么办法改变啊？
主动的与人交往，稳定情绪，在人前讲话要镇定
谢谢医生了，可是我不知道怎么稳定情绪，怎么再人前讲话镇定啊？
关键的还是自己思想的转变，自己的心理素质，大胆些、社会就是那么回事，不要过于紧张。
嗯，谢谢医生了。
不客气，祝您早日战胜自己
我晚上睡觉不敢自己睡，总是觉得一睡着我前面就会有可怕的东西。我该怎么办啊？
必要时到心理科进行心理疏导
医院有心理疏导吗？去哪里进行心理疏导？
到正规医院的心理科
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