怀孕前可以吃什么?什么不可以吃?
可以吃。怀孕前需要丰富营养。你可以先去医院测个微量元素看看你有没有缺乏的,如果有需要尽快补充。怀孕头三个月可以口服叶酸,防止贫血的发生。你可以去药房买些孕前的保健品,补充各种营养素的胶囊还有蛋白粉之类的食品。
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