脖子洗臉時候突然疼的不敢動了，該怎麼辦呢？一陣一陣的疼
这种情况要考虑局部肌腱扭伤的可能。要注意，不要进行剧烈活动，注意局部的保护，可进行局部的热敷，可局部贴筋骨宝理疗贴，可口服消炎痛，舒筋活血片。
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