于忠海主治医师
你好，可以通过饮食治疗。要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活，动不动就玩个通宵，第二天又要强打精神去上班，严重影响了睡眠的质量，会影响身体的。
谢谢于医师，还想再问下，我的情况是否属于脾阳虚?有个中医跟我说的
你好这个症状和脾阳虚是有一定关系的，并且是可以治疗康复
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