两个来月的产妇中药催乳效果会怎样？吃三副了，不见效果呢？超过最佳时期了？
你好，乳期要特别注意钙质与铁质的吸收，这方面可从奶类、鱼、禽、蛋、瘦肉或豆制品中摄取，蔬菜及水果也应适当摄入，哺乳期的营养与妊娠晚期的营养一样。加强宝宝的吮吸。要特别注意调节自己的情绪，保证充足的休息，保持良好的生活状态。
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