您好，1、如果镜片度数不合适，很容易引起眼疲劳及度数加深，所以要及时更换眼镜度数。但一定要按照正规程序进行配镜。2、配眼镜的正规程序是：一定要到医院眼科进行正规的散瞳验光，第二天进行复查，试戴镜片，试戴时间至少保证半个小时，并来回走动、看看远处不同距离物体，目的就是在保证不出现视物扭曲变形、头晕不适等情况下尽可能提高视力，保证佩戴舒适为目的。而不能直接到眼镜店简单电脑验光或不散瞳直接试镜，这些方法都是不可取的，会影响结果的准确性。3、由于近视眼在看远处物体模糊，而看30cm近距离物体清楚，所以除了睡觉、看书、写字看30cm左右的物体不戴眼镜以外，其余情况是要戴眼镜。