李锦医师
父亲日常生活如刷牙、脱衣服等都需要别人催着去做，有时还不想做会生气。别人说话有的他也听不懂，他有时说话我们也听不懂，他还会生气，到医院做了磁共振，说是小脑有些萎缩。对此，该采取什么措施让这种情况别再发展？
你好，1．生活须规律，早睡早起，不熬夜。2、不要固定在相同的姿势太久，应该常变换姿势及活动方式。3、整个白天活动太累的话，中午尽量卧床休息一会儿。但如果晚上睡眠不太好，则切忌午睡太长。4、每天安排一些例行的事情做，让自己必须用心力去完成任务，有点困难更好，如娱乐、工作等，可以提高士气，制造生活乐趣或成就感。5、春夏季节早睡早起，秋冬季节早睡晚起，以顺应自然界的四时气候变化。
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