双膝上下楼梯痛，怎样治疗，或注意事项
自诉中年人，双侧膝关节下楼梯诱发疼痛，而需要考虑是否退行性关节炎导致，假如是退行性关节炎，需要平时保养及治疗，比如平时避免长时间站立，行走，自己多按摩，疼痛期间一定需要休息，结合中医理疗措施，当然也需要根据实际情况考虑，如果是半月板磨损变性，根据情况考虑是否关节镜修复等情况。所以建议你通过医生诊察明确。
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