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我本人太瘦了…怎么吃就是不胖!我该怎么办
党兴主治医师
骨科-骨外科 南阳市第一人民医院 擅长:各种类型骨折、关节脱位及软组织损伤,股骨头缺血性坏死、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症,颈椎病,各关节炎症、各部位骨质增生

我个人太瘦…可能跟我不爱吃有关系…我每天吃的也不少!按时吃饭!可是就是不胖!将近170的个…才110斤!挺着急的!我该怎么办呢!

您好,如果想去医院医院检查的话可以挂内分泌科的号。不知道你平时饮食如何,吃的多只是一个方面,重要的是吃好,日常可适当增加营养,以保持体重,同时多参加体育锻炼,针对个人体质特点制定相应的锻炼计划。健脾丸是针对脾胃虚弱型消瘦来的,可以吃一段试一试,看是否饭量增加。建议您可以到专业健身俱乐部进行锻炼,在教练的指导下有针对性地练习,同时饮食加强营养,蛋白、脂肪、纤维素的摄入要充分。祝您早日练就强壮体格!

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我平时性生活比较频繁…是不是跟这有很大关系…我听说,一滴精十滴血?

您好!一滴精十滴血的说法虽然没有科学依据,但是房事过劳确实会影响到身体素质,要适当节制。

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