我现在好胖好胖！！但我又贪吃！！总是减不下来！！有没有一种方法！既能吃正常的饭！！又能迅速的减掉肥肉！还不反弹呢！？
最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等。见效最快的方法是到三甲医院医院做吸脂手术，这是立竿见影的。
我又不爱运动啊！！吸脂手术贵吗？？会反弹吗？？
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