想问最有效的方法，还有一点小感冒适合去吗？
提前半个月喝红景天，到那就适应了，不要过猛用力、不要立即洗澡，一般没事，祝开心！
不过我后天就去西藏了
现在开始吃有用吗
还在不
不一定赶趟,但别紧张,多听当地人介绍.多准备,逐步登高没问题.
哦哦，那红花胶囊到了高原上再吃有限吗？
有效吗？
短时间没试过。
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