孙永华医师
医生你好，我是男生今年的21岁。今年体检时候查出来了。嗯，但是呢那个负责体检的那个医生。告诉我最好不要去的肯定你不要去看医生，因为呢，现在一个还没有具体的成功地解决哪个方案。他就让我平常注意些，也是下哦，但是我想问问下医生，平常的话，我们应该注意哪些可以避免乙肝。
乙肝病毒携带者，应注意合理的饮食，要注意蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物等的合理摄入。忌烟酒。注意充足的休息，避免过度劳累和熬夜。注意季节气候的变化，及时的增加衣服，以便感冒、咳嗽、发烧等的发生。减轻心理负担，保持乐观的心态。适当的运动，提高机体抵抗力。
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