于信玲副主任医师
请医生解释，怎么引起，注意些什么，谢谢！
是否手淫？是否有不洁性生活？身体还有什么不舒服不正常的表现？把舌头的照片发一张过来看看。
于医生，你好。照片发了，看到了嘛？
手淫不是很频繁，好像有点腰肌劳损。
以前还好，就近段时间，白色那东西多了。我每次洗澡都很注意清洁。
您有点心火郁热。可考虑请中医大夫看看，选用中药如天王补心丹、逍遥散调治。加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；劳逸结合，避免疲劳；少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
谢谢于医生，祝你一切安好。
不客气，同祝。
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