我身体教差，所以现在天天锻炼，全身酸痛，请问医生，我这能在酸痛情况下继续锻炼吗，还是休息等没有酸痛再锻炼。
可继续锻炼的，但不适合剧烈运动，不用担心，一般一周后能慢慢适应的，谢谢咨询。
我这酸痛，能继续吗，会不会拉伤啊。
避免剧烈运动和重体力劳动没有影响的，不用担心。
谢谢
不客气，谢谢咨询。
一直锻炼大约几个礼拜就不会酸痛了
这是有个体差异的。一般7–10天能恢复正常的。
我身体差
锻炼身体能提高免疫力吗
我的意思是一直锻炼
有一定作用。能增加抗病力的。
锻炼还有什么好处
有强身健体作用。
一直锻炼我大概几天就可以适应不会再酸痛
7–10天以后吧，还是有个体差异的。
我锻炼四天，现在已经不疼了，肌肉大概多少天能很ok啊
继续治疗是必要的，谢谢咨询。
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