最近也不知怎么了!白天特别的困!早上起来就困,一困头就痛!难受的很!而且最近一段时间早上起来嘴里都是苦的!特别的苦!请问是怎么回事?
病情分析:你好,考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,介绍给您一些缓解的方法第一,可以在睡前喝一杯牛奶;第二,可以在睡前做少量的运动,但不能过量要不然会过度兴奋,不利于睡眠。第三,可以在睡前的半个小时到一个小时用艾条灸涌泉穴(足底的凹陷处)。祝您早日恢复健康。
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