谭中英医师
自己一个人呆着总是瞎想，总是叹气不知道为什么就是莫名的心里空虚吧，不知道怎么形容，就是心情低落，
您的情况还是心理原因，建议您还是去医院看心理医生，做个心理治疗或者是催眠治疗，平时可以多参加运动，多和外界交流、参加集体活动，旅游也是一个很好的治疗方法。
我也是总想去外面溜溜，可是总是没时间，有的时候是没人陪，我不喜欢自己一个人出去，
您这个就是心理原因，需要您自己调整，你也可以找家长陪同您
家长更别提了，不可能陪我的，
可以找朋友的，要不您现在这种状态只能是越来越严重的
朋友不可能总陪我吧，他们也有自己的事
主要还是需要您自己调整的
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