您好，我家孩子3周岁两个月了，总是看电视电脑手机之类的，怕对视力有影响，用吃点鱼肝油之类的吗，什么样的好
饮食中增加蛋白质,减少碳水化合物的供应,因此减少吃糖果和高糖食物,多吃胡萝卜,豆芽,橘子,广柑,红枣等蔬菜水果.多补充蛋白质,钙质,磷质对预防近视有益.可以补充鱼肝油的，再就是进行眼部按摩
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