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经常服用维生素药物好不好?
戴西敢主治医师
其他科室-全科 南昌大学第四附属医院 擅长:擅长内科常见疾病如慢性支气管炎、胃十二指肠溃疡等的治疗,对泌尿系结石的体外碎石治疗有一定经验。

听朋友说要多服用维生素药物,其实长期服用的话对身体好吗?外国的维生素是不是会比较好?

您好: 如果有正常饮食平衡的话,是完全不必服用药物来补充维生素的,在您不缺乏的情况下,补进去了可能适得其反,最不济也会排泄出来,所以这种浪费银子又受罪的事儿,最好不去做。 至于外国的维生素比中国的好,没有什么依据。个人建议不必迷信,也不必无故地服用。

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不是年纪越大,就要多补充维生素的吗?因为我平时生活也会缺乏的。

如果您知道缺乏什么的话,就直接补充什么,在没有缺乏的情况下,补充是没有意义的。药食同源,建议您加强饮食营养搭配更好。当然,如果您觉得服用药片补充维生素能让自己心安或舒服的话,也是可以服用的,按说明书要求服用即可,切不可过量。

没必要的话不要多吃药,宁可多吃有营养的食物,是这个意思吗医生?那一些美容丰胸的就更不要去吃吗?

是的,药补不如食补。至于美容丰胸产品,属于保健品,您可视自己的情况决定,在于个人选择及消费。从一个医生的角度出发,并不建议食用保健食品。祝您健康愉快!

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