主要看东西看太久就疲劳,比如玩手机,上网。经常熬夜,眼睛越来越小!我自己也知道上述的都不好,但有没有其他办法让眼球变大点!
那这个情况就是疲劳的原因。所以你的情况必须注意综合的调理。注意用眼的卫生。 可适当补充富含维生素A、蛋白质及微量元素的食物,如肝类、蛋类、乳类、鱼类、豆类、芝麻、核桃、蜂蜜、胡萝卜、红薯、芋艿、菠菜、芹菜(叶)、油菜苔、冬苋菜、芥菜、茼蒿菜等。少熬夜
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