我怀孕8个月了，胃很不好，吃东西很容易饿特别晚上要起来好几次，第二天很没精神，吃点东西胃就不消化，胃还反酸，请问我应该吃什么东西让胃好受点，有营养一点，
你好考虑是胃蠕动减慢胃酸分泌的过多引起的，怀孕期间最好不要服药，平时注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物，避免暴饮暴食观察看看
我应该吃什么样的食物？
注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物，清淡饮食
那样对宝宝不是没营养吗？晚上要起来吃两次很容易饿，应该买点什么备着吃
这个一般不会的，注意避免暴饮暴食
能吃方便面吗？
这个最好不要吃，没什么营养的
那我晚上吃面包可以吗？饼干吃了嘴巴就好酸
可以
水果可以吃吗？
这个最好不吃凉的
麦片可以吃吗？
我都喜欢侧着睡，平躺就感觉呼吸困难，这样对宝宝有影响吗？
还有平时我应该最好吃什么更好，更有营养，我每天应该运动多久才最好
合理均衡饮食就可以
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