小腿走一小段路就涨 酸 肉很硬
您现在可能还是气血虚引起的,您可以服用活血的药物治疗的,常用的药物八珍丸、人参养荣丸、归脾汤等,平时多吃补血养血的食物,如菠菜、花生、黑木耳、鸡肉、羊肉、海参等。水果可选用葡萄、红枣、桂圆等,平时还要多参加运动的。
一直这样,,,也是因为气血虚吗,,,之前有医生说有点肾气虚,,,
有可能的,您还是需要注意饮食营养慢慢调养的
这些东西必须吃吗 好多都很难吃
还是有必要的,选择您喜欢的就是可以的
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