半月板手术将近两年后，膝盖因运动感觉不适，感觉轻微扭伤，还可以正常行走，但膝盖有疼痛感，怎样自己处理一下，或者判断有什么问题！
您好，根据您描述的情况，因为既往有半月板手术病史，再次扭伤最有可能出现滑囊炎或韧带损伤的情况，当然也不能除外有半月板的再次受损情况，建议最好做个核磁检查明确诊断！
好的，谢谢您。我打算星期天做磁共振，这之前有没有什么方法可以缓解疼痛啊！
不用客气，可以做局部的热敷治疗缓解症状，检查明确诊断后再考虑进一步治疗了！
医生您好，我昨天中午晚上都热敷过，我今天还是不能正常走路，膝盖还是疼，这样损伤是不是很严重，会不会需要再次手术啊！
确实是不能掉以轻心，根据检查结果看，如果二次损伤较重确实需要手术
我今天去医院准备拍片，可是预约到了下个星期六，请问这期间我有什么应该注意的吗？对了，我跟医生说有什么缓解疼痛的药，他给我开了洛芬待因！
尽量注意休息，明确诊断前减少活动，局部做做理疗！这个止痛药尽量少吃！以免产生依赖！
有没有什么简单的自己可以做的运动！
床上的勾脚趾或者散步都是可以的！只要不负重或者长时间活动就可以！
好的，谢谢您～辛苦了
不客气，祝您早日康复。
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