2012年7月14日，不小心从两米高掉下，致右脚根骨粉碎性骨折，碎了六块，当时住院做了手术，里面打了八根钢钉，手术后照片发现有块骨头没固定好，到现在每天起床走路右脚痛，要走一段时间才能慢慢正常，这种情况等取了内固定会消失吗？现还不能正常跑步，是否需要去跑步，或者做些什么运动。
你好，跟骨骨折恢复起来是非常慢的，即使手术复位良好，有的会有疼痛几年才好的，如果位置还可以将来是可以恢复的，钉子也会有一定影响的
不能去跑步，经常热敷
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