我平常一般都吃蔬菜或者鸡蛋,肉之类的很少吃,会经常吃鱼,但是*很少吃,这种会影响健康吗
你好这个一般问题不大的,适当的吃就可以的但也不能一点也不吃的少吃可以的
主要是猪肉脂肪含量太高了
可以吃瘦肉
像这种会不会减肥
瘦肉不含脂肪?
含量很少,还有人体是不能没有脂肪的
自身的肥肉不就是脂肪啊
人体是需要每天摄入少量的这个是没有影响到饿,当然根据你个人的情况何以选择不吃的
我是想我平时吃鸡蛋牛奶什么的就补充了 猪肉我不喜欢吃 脂肪也高
那你自己决定吧可以
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