郭民英医师
面部皮肤暗黄，角质层较薄，容易出油，长痘痘，腹部赘肉很多。
这个是皮脂腺分泌旺盛引起的症状。需要积极服用药物排毒养颜胶囊或者血毒丸。另外不能吃高脂肪饮食
腹部赘肉多，容易气喘，整天没有精神
可以考虑多转呼啦圈，做仰卧起坐，跳肚皮舞等收腹，长期坚持可以瘦身的
面色暗黄，容易出油长痘痘怎么办
如何全身美白
有什么方法瘦的很匀称
想要减肥，就要在饮食上加以控制并配合一些运动。每天吃的食物含热量不要高，平时多喝蜂蜜、豆浆、酸奶等。巧克力这类高热量食品是不可以吃的。跑步和游泳是最好的减肥运动，如果受条件限制，那就改成晚饭后跑步，刚刚开始时间短点，慢慢的延长时间，一定要注意坚持。
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