我试着晚上不熬夜，也没多大改观，难道是因为抽烟吗
你好：早上起床浑身酸痛很正常，这是由于运动少，长时间坐立，肌肉僵硬，统称“亚健康”，建议你规律的休息，合理的饮食，适当的运动。
谢谢 我试试
不客气
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