在家不小心摔了一跤，现已将近两个月。腰一直反复的痛，前两天去医院做了腰部的磁共振，报告结果说是腰椎骨折，我想问一下这个腰椎的骨折在日常护理和饮食上有什么注意的吗?
您好，腰椎压缩骨折保守治疗，注意平卧，不要弯腰，可以在骨折处腰下垫枕练功，饮食不要吃辛辣刺激的食物。
是不是应该注意补钙呢?
补钙有效果，但是并不是主要的，可以服用
噢
腰托有用吗?
没什么用的，注意休养就好，腰托容易导致腰肌萎缩
我看了专家，他说要买腰托的
会缓解，但是会肌肉萎缩
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