马占欣医师
你好，我妈四十多岁了，抵抗力不好每月都感冒。还把我小孩也老是传染感冒，要怎样才能抵抗力好啊?
你好，经常容易感冒还是跟自身免疫力差有关的，可在医生指导下使用免疫球蛋白，平时要坚持锻炼身体，多吃果蔬补充维生素C，因为维生素C可以使肌体变得紧密从而可以抵御外邪增加抵抗力，合理作息充足睡眠啊
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