黄志敏医师
胆固醇高和高密度脂蛋白高是什么原因？应如何降低？怎么预防呢？
最好提供详细的血脂检查报告，可拍照上传。必要时可空腹抽血复查血脂。去医院心血管内科就诊，详细检查，排查心血管疾病隐患。定期心电图检查，必要时可24小时动态心电图检查。低脂高纤维素饮食，限制动物性脂肪和富含胆固醇食物摄入，禁酒。注意休息，不熬夜，保证充足的睡眠时间。坚持每天适当的体育运动，积极控制体重。保持情绪的乐观和开朗。你的身高，体重？血压怎样，平时饮食情况如何，是否有心血管疾病家族史？
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