魏爱芹医师
自己不能控制情绪,脑子一会想到这一会想到那的,看见人就会很紧张,因为不能控制情绪就害怕别人误会
你说的这种情况，考虑是没有自信心，平时一定注意，多交朋友，和朋友多谈心，一段时间后就可以好转的，不必担心，祝你健康
我过了两年都不行，怎么办
首先，你要有自信心，认为自己干什么事情都能行，只有认识到通过自己的努力，自己一定能达到目标的。从心灵上确认自己能行，自己给自己鼓劲。只要有心理准备，你就不会为一点困难而退缩，这个一定需要自己调理，另外原因看看心理医生帮助恢复
恩
祝你健康
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