标题：20岁还可以长高吗 男,20岁。无疾病，男，净身高156，3年都没长了，还可以长高吗？很想长高啊
你好，还是有可能长高的。注意保证充足的休息时间和质量啊。多吃蔬菜和优质蛋白和含钙丰富和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆，跳高或引体向上等体育运动。
那如果闭合了，还可以长个吗
你好，如果已经闭合了，就不会再长高了。
一般未满25岁，都有机会再长高5厘米。 只要是人类,背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种(不正常的弯曲)矫正,则各部的关节会伸长,使你的高度增加,你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少,人体的关节有那么多,积少成多,当然可观。 因此,从事于这种美容体操的人日益增多。只要每天施行3次,3个月之后,最少能长高3厘米,体态会变得婀娜多姿,可以说是一举两得的美容体操
那这个医生说的是骗我的吗？求医生说，我要事实，谢谢
你好，不要盲目相信，一般25岁之前还可以增高，超过25岁，增高的机率很小。
那手术可以吗？增高多少
你好，手术增高，后遗症太多，所以不建议你应用。
有什么后遗症？请说？我真的很想长高，医生！能理解我的心情吗？谢谢
你好，平时多运动，并增强营养，才有希望增高。
我已经闭合了，医生谢谢你
你好，已经闭合，就不会再长高了。
那我不如死了算了
你好，要从容面对，这个是每个人的发育现象。
经常会被人嘲笑的
你好，保持好心态，自己要活的潇洒一点。
那女朋友，跟着我会被人笑的
你好，不要过多的在意别人的想法，只要二人快乐，其它就无所谓了。
我真的做不到，有什么办法可以增高吗？谢谢医生，我真的想死的心都有了，虽然这样很没出息很对不起父母，但我还是受不下去，医生真的没办法了吗？
你好，就目前医疗水平还是很难做到增高的，增高的广告满天飞，但绝对都不可靠，不可偏信，一般年龄低于25岁，做到营养平衡和积极锻炼就应该可充分发挥长高的潜能的。
想获得医生免费解答疾病问题，建议下载 “快速问医生” 点击立即下载
去查看医生更多咨询记录
×