王海龙医师
这两天。以前也是这样。想问问医生不吃药，不去医院，就做些简单的运动可以缓解甚至治疗吗？
你好考虑是肌肉疼痛引起的，可以服用腰痛宁胶囊治疗观察看看，避免劳累受风寒
可以不用药物吗？可以用运动方式吗？
这个注意避免劳累受风寒
这几天也来了月经，怕是月经期间不能累着腰吧？谢谢医生
是的
谢谢医生！
不必客气
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