1.昨天走路滑倒腰部瞌在台阶上，经检查腰三右侧横突骨折 2.无 3.拍CT诊断如题 4.现在起床不能自理，腰部稍一发力就疼痛得抽搐，请问大夫: 一.我这种情况多久可以自己发力起床？ 二.从床上静养多久能够开始正常工作？
你好，根据描述你问的是骨折的问题，一般骨折的恢复需要至少两个半月到三个月的时间的，脊柱的骨折需要卧床一个月的时间。平时生活需要戴腰围，口服一些接骨续筋的药物来促进骨折的愈合，口服消肿止痛、活血化瘀的药物，贴一些膏药等来缓解症状，主要还是以静养休息为主。
也就是休息一个月后可以正常生活对吗？三周后在外地有一场考试，我可不可以参加
你好，卧床三周的时间的话，你可以参加考试，平时要戴腰围加以保护。
你好刘医生，我现在胸闷呼吸急促是这个位置骨折的并发症吗？还有我在床上休息时应不应该带着腰围？
是吗大夫
你好，在床上的时候可以不用戴腰围。
你好，什么食物对身体恢复会快一些
一般骨折的疾病对饮食是没有特殊的要求的，普通饮食即可。因为需要卧床，所以最好吃一些容易消化的食物。
今天第三天了，除了起床不能自理以外，其它恢复的比较快，请问我多久可以适当下床进行活动
你好，建议你至少需要卧床3周时间，3周后可以适当下床活动。
谢谢
不客气，祝早日康复。
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