腰酸正常吗,是不是需要补充东西啊
你好,怀孕后出现腰酸,考虑为体内的激素变化引起的可能性,可以考虑适当补钙了,现在要多注意休息,饮食多注意加强营养
哦,最近睡眠不好,也没有食欲,
经常失眠,睡着了也做梦
睡觉前可以喝些牛奶,蜂蜜水等帮助睡眠
嗯,谢谢
不客气
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