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很瘦吃什么都不胖,爸爸爷爷都是胖胖的
肖布芳医师
内科 威县人民医院 擅长:内科疾病

怎么才能肥起来,为什么瘦

如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。少吃多餐,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入。另外请中医进行辨症看是否存在脾虚,保持良好睡眠。如果正常的话平时多锻炼就可以的。

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