半年前打球腰伤了，坐着弯腰绷着疼，前俩天医生复位了，不过现在走路腿不怎么舒服，复位前就坐着弯腰绷着疼，是什么原因，急死了
你好；这种情况应该是腰肌的拉伤导致的慢性的腰肌筋膜炎引起的。建议平时用护腰保护腰椎，锻炼腰肌力量，结合局部的按摩，理疗等康复治疗。
能跑步等运动嘛？这个算严重嘛？腿走路不舒服怎么办呀
先不要跑步了。不算严重。
那该怎样恢复呢
先充分休息，已经推荐治疗办法了。
中医院的医生要我可以打打球，游游泳，能做吗？
建议完全稳定后再运动。
锻炼腰肌是躺在床上挺着腰呈拱型嘛？
可以逐渐向上挺腰锻炼腰肌的。
哦哦这个多久能好啊，现在在贴着药膏
先治疗一个月试一试。
我这个症状已经半年了
时间长了一般治疗不会很快的。
那为什么那么久不好啊
是慢性的病变，不会很快的。
会留下后遗症嘛？
不会的。
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