高延峰医师
时间很久了肚子一直胀气，按一下肚挤眼周围会很痛，吃饭后会反酸 甚至 吐出饭粒 又不上不出厕所 脸上的斑也越来越多了。颜色也越来越深了吃了很多药都不好
您好，根据您叙述的来看，您的这种情况考虑还是肠胃消化不良引起的，建议您可以服用排毒养颜胶囊和芦荟胶囊个和吗丁啉来改善的，平时多吃蔬菜和水果不要吃辛辣的食物适当的加强锻炼就可以了
吃药时就好很多 可一停药又变回原样。可我吃过好几盒芦荟胶囊感觉都已经没效果了
药物不是主要的，关键还是平时的饮食注意
那每天如何安排饮食呢
平时多吃蔬菜和水果多吃粗粮，不要吃辛辣的食物适当的加强锻炼就可以了
谢谢
不客气的
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