做了一个中医体质测试,说是湿热体质,倾向血瘀阴虚体质。但是我感觉湿热体质不是很严重。主要症状是面部暗黄,有油光。秋末偶尔会有荨麻疹,皮肤有些痒。还有就是精力不足。以前得过肠胃炎。而且我有点气血不足,月经来时会痛经,脸上有斑点。不知道这是因为身体哪方面调理不好引起的?该吃些什么中成药?平时饮食等怎么调理?谢谢医生。
你好!情况已悉,此病主要是肝脾不和,肝失疏泄,气机失调,脾胃虚弱,脾失健运,不能运化水谷和津液引起的;平时嗜好辛辣食品,劳累及熬夜等因素会诱发或加重的。建议你可以口服一清胶囊+丹栀逍遥丸+保和丸,禁辛辣食品,清淡饮食,可以用温水洗洗脸和脚,促进血液循环,会改善你的症状。