马金峰主治医师
小的时候就长白发了，现在更是一头白发每个月都要染，想问一下，有没有什么吃了能使头发变黑的，或是洗黑的，最近白头发长得更快了，很烦恼
你好，白发的原因很多,一般和你的体质有关,也和遗传有关系。建议：1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.
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