刘召焕医师
问题： 我今年二十岁手淫十几年了
您好！男性长期过度手淫会对身体不利的。建议您转移兴趣点，多做户外活动，靠个人意志力戒除手淫，若您的身体已经出现不适症状应立刻到医院检查确诊。
我身体没有什么症状
那也要减少手淫，一般一周不要超过2次为宜，
恩
可是我和我女朋友做的时候怎么硬度不行了
这情况考虑和手淫过频有关的，适当减少手淫就可以
恩
需要吃什么吗
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