史东岳医师
这个月月经没来，平时每个月月经也是量少色暗。最近脸色不好，暗沉发黄，起痘痘，腰困腿困，腰疼。掉发，有白发，嘴唇干，色淡，舌苔白。黑眼圈很大。这是怎么了
你好:可能是内分泌失调,机体分泌发生紊乱,导致体内的血毒不能及时排出体外而爆发于体表，这情况可考虑外抹维生素E试试。
请问内分泌失调怎么调理呢
调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼,加强体质；还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律
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