肖彦其他
喂，母乳的妈妈应该吃些什么东西才能让宝宝得头发长得好又多
您好！宝妈可以多补钙，平时可以多吃点核桃芝麻之类的可以促进头发的生长的，哺乳期关键是要营养均衡（荤蔬鱼肉蛋……），乳汁的营养素才会全面，使宝宝健康生长。
哦黑芝麻是用来泡茶喝的吗
每天适当的吃点就好了，还要吃点其他坚果哦！最简单最有效的,就是把芝麻磨成粉。可以加入核桃一起,然后每天早上拿麦片冲饮,又好喝又营养,或者拿藕粉冲也可以的。
哦哦
宝宝可以吃黑芝麻粉不
最好也要宝宝一周岁以上再给宝宝吃，防止宝宝吞咽产生问题！
哦哦
好的
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