您好'我一个朋友37岁了'脸上一直很好很干净'做了一段时间肠道排毒'(灌肠)和肠胃经调理'两侧脸颊起了好多红肿得痘痘'请问会是做这些保健做的吗'是的话什么原因导致的呢'不是的话'会是什么原因引起的呢?用了一个别人建议的祛痘产品大家用着效果也不错'可她用了一套了却一点没改善'怎样才能彻底消除和不再生长啊'谢谢您
您好!不要一来就彻底,没有什么是可以完彻底的。去痘痘最主要的方法就是饮食和睡眠,这是超级王道,多吃素,少吃荤,还有每天吃2种不同的水果,比如苹果、葡萄、梨子、香蕉等。11点前睡觉。坚持两周,皮肤痘痘的问题就可好转。这是因为人体PH值是弱碱性的,可不好的日常习惯会改变。长期坚持可好转。请问还有相关疑问吗?