每次一吃饱就犯困,除早餐以外
吃饭后就困,在中医的角度是脾胃虚弱,脾胃没有足够的力气去消化食物,所以人会没有精神,建议你规律生活,吃温热的食物,少食辛辣刺激,油腻甜食,平时可以有意识的多食山药,是平补脾胃的,熬汤或炒菜都可。
谢谢医生
不用谢
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