医生说生完孩子都要做盆底康复治疗
你好：。产后积极进行盆底复健，能有效的促进盆底肌力恢复对防治盆底疾病，提高女性身心健康具有重要意。每天反复进行收缩肛门及阴道的动作，每次收缩3s后放松，连续15~30min为一单元．每天进行2～3个单元，4～6周为1个疗程。
谢谢
就是不用去医院做治疗 在家可以自己做？
不客气
如果有条件可以到医院去做，会更全面些
有条件 就是觉得麻烦 还要每次都预约
是的，如果没有子宫脱垂可以在家自己锻炼
昨天b超了 说子宫恢复的还可以 医生就说阴道松弛
嗯，做还是有好处的
自己在家做 也行
这个治疗不是强制性的，随你
我知道了 我只是不知道做那个有用没？有网友说没用 所以我想咨询下
嗯，效果是有的。锻炼是一个过程，不像打针吃药效果那么明显。
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