闫锐医师
没做什么大的动作，也没做重活，以前也有这样的情况，感觉好像闪到腰的感觉，直起来就很痛！
可能还是扭伤，建议您可以在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物，常用的有：舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸
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