这三年来睡觉时经常发开囗梦,
您好,你说的是做梦比较多吗?我们正常情况下睡觉都会做梦的,如果是休息的非常好,就没有问题的;如果是休息质量不好,睡醒后感觉昏昏沉沉,这个应该是有植物神经紊乱的问题的,那么,我们应该早睡早起适当锻炼增强体质,尽量保持乐观心态,可以口服谷维素和健脑补肾丸治疗试一试的
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